Ik ben begonnen met trainen bij Harbour Gym om mijn explosiviteit en kracht te vergroten voor het boksen. Dankzij de gerichte oefeningen van Melle, specifiek afgestemd op het boksen merk ik dat ik allround sterker word. Daarnaast helpt hij me mijn vetpercentage te verlagen zonder krachtverlies op te lopen zodat ik op gewicht kan komen en blijven voor wedstrijden.
Trainingen bij Melle zijn serieus maar met veel humor. Tijdens de trainingen werk je hard en word je tot je limieten gedreven. Ondertussen is er wel alle ruimte voor een grapje of een goed gesprek. Er heerst een fijne sfeer om het uiterste uit jezelf te halen!
25
jaar jong
24
uursbrandweerman
“Ik voel me fitter, energieker en merk dat ik scherper en explosiever ben.”
5
kilo kwijt
6
maanden trainen
Inmiddels train ik al zes maanden bij Melle en in die periode ben ik 4,5 kilo afgevallen. Tegelijkertijd heb ik aanzienlijke progressie geboekt op het gebied van kracht. Ik voel me fitter, energieker en merk dat ik scherper en explosiever ben tijdens mijn bokstrainingen. De combinatie van doelgerichte krachttraining en begeleiding op het gebied van voeding helpt goed.
PERSONAL TRAINING
Of je nu wilt afvallen, je fysieke klachten wilt verminderen of wilt weten hoe je effectief kunt trainen, met personal training helpen wij jou.
Ben jij er ook klaar voor om samen met ons een duurzame verbetering van jouw kwaliteit van leven op fysiek en mentaal gebied te bereiken? Wij staan voor je klaar.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.